大勧め 1994 週刊ポスト 15冊 1993 1995 1999 1997 1996 週刊誌
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商品説明
昔の週刊ポスト14冊です。・1993年 2/26 川合千春・1994年 8/12 櫻井淳子・1994年 12/2 望月まゆ・1995年 9/15 羽田恵理香・1995年 10/27 羽田美智子・1995年 12/8 瀬戸朝香・1996年 8/2 ともさかりえ 水濡れ・痛み・1996年 8/23 30 西田ひかる・1996年 9/27 遠藤久美子・1997年 9/12 長谷川理恵・1999年 2/5 加藤あい・2003年 9/5 長谷川京子・2013年 6/7 ラブリ・2021年 4/91送料込み。| カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>雑誌>>>週刊誌 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.7点(2835件)
- 斉藤君ＳＰ
- いつもながら 参考になることが多いので楽しく読んでいます。 股関節回し頑張ってやっています。 梅干しの効果も結構いい感じ。暑い日が続くからなんか元気になったような気が？？ ぜひ買ってお試しあれ？
- CharAider
- 専門書を読むと難しい用語で内容が分かりにくいのでこの雑誌は内容が分かりやすいし、本の値段も高くないので買ってよかったと思います
- yukiepan
- 体が硬いことに自信があるのですが、いまはしごに登ったり体を使う仕事なのでつかった筋肉をいたわるのと、怪我や事故の防止にストレッチを・・・と思い購入しました。 購入を考えたのがもう次号の発売になったあとで、店頭にもいつも使うネットの書店にも在庫が亡く、こちらで購入しました。 とても細かく体のパーツに分けてストレッチ法が書いてあるのですが、私の体が硬すぎてプレストレッチはよいのですがそれから体幹のストレッチに入ると規定の回数のクリアも困難で、『体がほぐれる』というよりも『体にスパルタしてる』感じです。 結構ハードです。翌日にややからだがこわばる感じがあります。フルコースクリアできません。 毎日できるのはプレストレッチだけ。柔らかくしたいハムストリングスが柔らかくなるのは、ハウトゥーは載ってるのに実践が無理かも。
- テキサスまり
- この雑誌は初めての購入。味覚狩りに行きたくなります。
- しょん8221
- ちょっとマニアックですが、楽しめました。 普通のガイドブックには載っていない地味な神社にとてもひかれました。是非行ってみたくなりました。
- もと918414
- ひよこクラブを卒業。 こっこクラブにすすんでみました♪
- たまぁ0207
- ストレッチの大切さ走っていたけれど、ストレッチする筋肉を意識するかしないかでは、効果も違うらしい。カードはコンパクトに持ち歩けるから、ありがたいです。いつでもどこでもストレッチ！
- えつぽん☆
- 時間の隙間を縫ってのトレーニングというのが、気になって購入。なるほどなるほど。歯磨き時のつま先立ちとウエストひねりはすぐにでも実行できそう。朝昼晩それぞれ３分でも、１日９分。１ヶ月毎日続ければ２７０分＝約４時間半。１週間に１回１時間のトレーニングをしたのと同じってすごくない？
- し6844
- 骨盤ダイエットが載っていたので気になり購入。最近はやりのあめのもりようこ先生の監修の体操が載っていたので良かったです。
- nanahachi428
- 整理整頓が大好きでこの手の特集があるとついつい購入してしまいます。ただこの本に関していえば文章がとにかく多くあまり参考にはなりませんでした･･･。
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