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★ベルトのみ★写真①は今回出品の全て商品です。付属品はなし、予めご了承ください。★状態など詳しく写真に参照してください。見落としあるかもしれ無いので現状品の為ノークレーム・ノーリターンでお願いします。神経質な方は御入札をご遠慮下さい。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない
ブランド:	SIXPAD
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の評価：

4.7点(2820件)

2026-03-30

もんもんもんたくん: 体重を減らし、太らないよう維持するには、結局２つの方法しかありません。１．摂取カロリーを減らすか。２．消費カロリーを増やすか。しかし40代になり、摂取カロリーを減らすだけのダイエットでは、顔がやつれて老け込む結果になってしまう。筋トレで消費カロリーを増やし、結果基礎代謝を上げるほうが重要です。私は加圧トレーニングに1年近く通っていますが、そのトレーニングを有効に生かすための基本理論などをもう一度勉強したくて購入。この本は要するに、「筋トレやったら一生太らない」という、筋肉トレーニングの有用性を説くものです。

2026-03-23

2026-03-28

2026-03-09

KAZUMA-0830: こちらの商品の前に「夢のダイエット」を先に購入して始めていました。体が楽になる（特に腰）し、もっと色々試してみたくて購入しました。項目すべて試してみましたが、特にきつい部分（私の場合ウエスト）は効果がありました。たった１日でくびれがきれいにでています。（人によって効果はまちまちのようですが）体の芯から温まり、筋トレのように直接効果があるというよりは体の奥の方で効いているように思います。（洗脳されすぎ？）むくみも便秘も解消され、そのうえすっきりするだけでも私にはうれしかった。この本とともに日々頑張っていきます。

2026-03-26

yuki.jf: 内容は最高でした！見てるだけで綺麗になれそうな本。ありきたりな内容かも知れないけど、ただの綺麗なだけじゃなく、カッコイイ女性になれるような気持ちに？させてくれそうな感じ。子供を出産して色々体型に悩んでいたけど、この本を愛読書にして目指せ！カッコイイ母ちゃんを目指したいです！今年は絶対に着るぞ〜ビキニ！

2026-02-23